jakie sa

[...] osoby której ciężko przybrać na wadze? Staram się jeść dużo zwykle są to podroby, stek Wołowy, kurczak do tego kaszą i ogólnie hmm trzymam miche a mimo to kiepsko idzie mi maskowanie dlatego zastanawiam się czy nie kupić sobie gainera, jakie inne moglibyście polecić? (najlepiej takie które będą w sklepie stacjonarnym K** bądź innym z odżywkami)

Panowie mam pytanie są mixy deca/bold? Albo deca bold teść? Firmy jakie u mnie latają to : nexium, bm, bioniche, biosira, Sterling knight, Genesis, pharmacom. Bo tak szukam i ciężko mi coś znaleźć czy taki mix występuje w powyższych firmach Jeśli masz oryginał pharmacom to nic innego bym już nie szukał

[...] w badaniu gastroskopowym rozumiem? Bo normalnie jest on produkowana w wątrobie i magazynowana w pęcherzyku żółciowym i następnie drogami żółciowymi do dwunastnicy a więc już dalszej części przewodu pokarmowego niż żołądek. Od kiedy występuje problem, jakie są objawy i czy masz jakieś inne problemu w przewodzie pokarmowym lub przebyte zabiegi ?

Panowie mam pytanie są mixy deca/bold? Albo deca bold teść? Firmy jakie u mnie latają to : nexium, bm, bioniche, biosira, Sterling knight, Genesis, pharmacom. Bo tak szukam i ciężko mi coś znaleźć czy taki mix występuje w powyższych firmach Malay DECATEST-400 (DECA 150mg + CYP 150mg + BOLD 100mg) DEBOTEST-400 (BOLD 150mg + NPP 100mg + CYP 100mg + [...]

Panowie mam pytanie są mixy deca/bold? Albo deca bold teść? Firmy jakie u mnie latają to : nexium, bm, bioniche, biosira, Sterling knight, Genesis, pharmacom. Bo tak szukam i ciężko mi coś znaleźć czy taki mix występuje w powyższych firmach Z tych co podałeś Bioniche ma mixa Combo-Med 200mg deki i 200mg cypionatu w 1ml Androchem robi jeszcze mix [...]

Panowie mam pytanie są mixy deca/bold? Albo deca bold teść? Firmy jakie u mnie latają to : nexium, bm, bioniche, biosira, Sterling knight, Genesis, pharmacom. Bo tak szukam i ciężko mi coś znaleźć czy taki mix występuje w powyższych firmach

Cześć. Chciałbym poznać Wasze opinie w temacie. Jakie firmy są godne uwagi jeśli chodzi o takie rzeczy jak berberyna, ALA, chrom, magnez, Omega 3 itp. a jakie omijać szerokim łukiem? Czy istnieje zjawisko podróbek? Na co zwracać uwagę (oprócz składu) przy kupnie? Czy etykieta zawartości zawsze mówi prawdę?

[...] dobrego z tego nie wyjdzie. Prawidłowe odżywianie w dużym stopniu zapobiega kontuzjom. Kilka kanapek i obiad nie jest dobrym wyjściem. Nie musisz ucinać ciągle kcal. Wylicz sobie jakie masz zapotrzebowanie kaloryczne i tego się trzymaj. Tylko pamiętaj żeby było to zbilansowane odpowiednio. Jak nie potrafisz sam rozpisać diety to poproś dietetyka

Wszystko zależy od tego jakie masz makro, jaką dietę i jakie cele. Jeśli już koniecznie chcesz jeść te kanapki, to pieczywo razowe, albo pumpernikiel są spoko. Ale ciężko powiedzieć co masz jeść skoro nie powiedziałeś ani słowa o sobie, celach treningowych/dietetycznych itp. :)

Zrobiłeś już badanie RTG , jeśli tak co na nim wynikło ? jakie są dokładnie objawy ból przy prostownikach przy podnoszeniu rzeczy itp. ? zdecydowanie warto wybrać się na terapię do fizjoterapeuty / osteopaty sam stablizator będzie zbędny

[...] :) Nie będzie źle bo raczej te małe dawki będę leciał subq. Minus to dłuższa absorbcja testa, plus mniejszy skok E2. Po badaniach będę wiedział czy jest git. Dla tego wcześniej pytałem jakie mniej więcej są wyniki testa przy tej dawce. Towar sprawdzony. Jak coś to stresu nie ma przed strzałem w mięsień. Dawniej szło cyklicznie b12 dość sporo.

Choroby serca są jednym z największych zabójców mężczyzn i kobiet w krajach zachodnich. Jest to także choroba cywilizacyjna, na którą ma wpływ styl życia. Badania pokazują, że aż 80% zgonom związanych z sercem można zapobiec zmieniając swoje nawyki. Jednym z obszarów zainteresowań było obniżanie poziomu cholesterolu poprzez zmiany w diecie, czy za [...]

[...] w porządku... Pomimo tego trzeba też przyznać, że świadomość na temat zdrowej żywności wzrasta. Częściej interesujemy się skąd pochodzi dany pokarm, jaki jest jego skład, jakie może nam przynieść korzyści zdrowotne. Nic dziwnego, że i żywność ekologiczna znalazła się w kręgu zainteresowań dietetycznych. Przyglądając się żywności tego typu [...]

Bez względu jakie są Twoje cele treningowe czy masa czy redukcja dieta musi być dopięta bez tego progresu nie będzie. Jeśli dieta będzie dopięta to ciągnij planem treningowym dopóki są efekty. ok, a jak mam tego przestrzegać poza tym, że białko 2g/kg i limit kaloryczny? Ustal sobie białko i tłuszcze na względnie stałym poziomie i trzymaj się [...]

Wykorzystanie protein w diecie osób aktywnych przeżywa swój renesans. Pomijając kwestie typowo sportowe, białka dodawane są do jogurtów, mleka i batonów. Spotkamy nawet pieczywo wysokobiałkowe. Świadomość ludzi wzrasta co do udziału białek w diecie i ich wartości, więc popyt na surowiec tego typu również jest zwiększony. Jednak odpowiednio [...]

[...] bezpośredniemu. Kreatyna będzie skutecznie podnosić ilość fosforanu kreatyny w tkankach mięśniowych. Nasze ciało nie jest w stanie magazynować kreatyny w takiej postaci, w jakiej znajduje się w suplemencie. Jednak nasz organizm robi to, zmieniając ją do formy fosforanu kreatyny. Tego typu działanie wpływać będzie na tempo resyntezy ATP, [...]

[...] tak to u mnie wyglądało Od dwóch lat doszedł rower mtb i siłownia (w miarę regularna). Na zamianę sportu nigdy nie jest za późno. Wszystko zalezy od celów, jakie masz. U mnie doszedł rower i amatorskie wyścigi MTB, bo praca i ówczesna drużyna nie pozwalały mi na częstszą i bardziej wyrównaną rywalizację. Sporty drużynowe są o [...]

Zerwalem że studiami w kwietniu. Chcę od października zacząć od nowa, lecz obecnie nie mam ubezpieczenia. Złapała mnie choroba, podejrzewam angine. Co zrobić? Jakie są wyjścia z tej sytuacji?

[...] jako długi estr ale to w cyklu na 12-14 tg.kilka juz takich startowych podstawowych dobrych cykli było opisanych. tylko że on chce długi cykl polecieć ite 24 tg sa dosć optymalne tylko niewiem jakie dawki mu tam przypisać tego trena. Ale jak piszesz moze byc prop ale na npp czyt, krótka deka powinien lepsze mięcho wrzucić niz na samym propie.

[...] za dlugo sie beda przeciagac, wl zostaje na pewno a z samej racji ze dojdzie kat wagowych i wiekowych wszystko potrwa dluzej. nie chce przeciagac zawodow na caly dzien bo wiem jakie to denerwujace i nuzace dla zawodnikow. Nie organizuje zawodów sam i sa lekkie naciski na ww, ale tak jak mowilem dam znac. Co by nie bylo na pewno wystartuje;)